Pojďme společně budovat zdravou sebedůvěru. 

"Nauč se bránit a žij s vědomím své hodnoty."

"Proč se učit sebeobranu?"

• Nikdy nevíš, kdy se dostaneš do situace, kdy si budeš muset pomoct sám. Sebeobrana není jen o boji – je o prevenci a zvládnutí krizových momentů.

• Nejde o agresi, ale o kontrolu. Naučíme tě, jak se konfliktu vyhnout, nebo když už není jiné východisko, jak se ubránit.

• Získáš větší sebedůvěru, fyzičku a dovednosti, které můžeš využívat celý život.

Ahoj, 

jsem Libor – instruktor sebeobrany. Bojové sporty jsou již řadu let mojí vášní a přirozeně mě přivedly i k tématu osobní bezpečnosti. I díky svému studiu Speciální edukace bezpečnostních složek jsem získal hlubší vhled do této problematiky. Všechno co vím a umím, Ti předám. Společně budeme překonávat únavu, bolest či nechuť, ale probudíme v tobě odhodlání, sílu a sebedůvěru. 

Proč to dělám? Neustále jsme svědky obtěžování, zloby a agrese, ať už u nás, nebo v zahraničí. Statistiky násilí, zejména na ženách, jsou dlouhodobě alarmující. Každý má právo cítit se bezpečně – doma, venku, na ulici, ve dne i v noci. Pokud má někdo chuť s tím něco udělat, chci být ten, kdo mu pomůže udělat první krok. 

Nejsi si pořád jistý? Přijď na zkušební lekci a udělej si představu sám. Pojďme do toho!