"Sebevědomí začíná připraveností."
Sebeobrana je pro každého!
- Chcete se cítit jistěji v běžných i krizových situacích.
- Chcete se naučit jednoduché a praktické techniky sebeobrany.
- Hledáte bezpečné a přátelské prostředí.
Ale
- Máte obavy, protože nemáte zkušenosti s bojovými sporty?
- Pravidelně nesportujete nebo už se cítíte staří? Nesmysl!
Kurz je vhodný pro každého od 15ti let.
Neváhej a přihlas se na kurz hned teď!
"Proč se učit sebeobranu?"
-
Nikdy nevíš, kdy se dostaneš do situace, kdy si budeš muset pomoct sám. Sebeobrana není jen o boji – je o prevenci a zvládnutí krizových momentů.
-
Nejde o agresi, ale o kontrolu. Naučíme tě, jak se konfliktu vyhnout, nebo když už není jiné východisko, jak se ubránit.
Oceňuji profesionalitu instruktora, komplexní přístup (fyzická příprava, teorie, praxe)
Jindřich, 46 let
Po kurzu jsem si jistější, kdyby mě někdo napadl, tak už bych zhruba věděla, jak se zachovat a bránit se.
Tereza, 18 let
"Na kurz jsem šla s obavami, odcházela jsem sebevědomější."